Самооборона от ветерана группы «Альфа» Часть 1 • Игорь Шевчука ❄Субботняя Практика

спецназ делится секретами
мастер класс от спецназа
тренировки на улице
перцовый баллончик
рукопашный бой
газовый баллончик
что делать во время нападения
как защитить себя на улице
антитеррор
игорь шевчук
ветеран альфы
крав мага
русский ножевой бой
ножевой бой
защита от ножа
кобудо
драки на улице
драка на улице
как защититься от нападения
самооборона
приемы самообороны
русский рукопашный бой
Uploaded by: Fima Shinaev
Views: 1.451